Lažni kilogrami: Tri situacije u kojima se ne biste trebali vagati

Iako stručnjaci preporučaju da izbjegavamo svakodnevno vaganje, osobe na dijeti često se tome ne mogu oduprijeti Stručnjaci savjetuju da se osobe na dijeti vagaju jednom sedmično. Nakon dijete preporučuju da se tri mjeseca vagate svake dvije sedmice,…

Jutarnja navika koja će vam pomoći da postanete fit

Da biste imali fit tijelo i bili zadovoljni svojim mjerama potrebno je u jutarnju rutinu uključiti naviku za koju vam je potrebno tek nekoliko sekundi. Istraživači su potvrdili da ranojutarnje vaganje utječe na količinu hrane…

UFC prosidba: Usred vaganja zaprosio djevojku (VIDEO)

Američki UFC borac Alex Nicholson (25) iznenadio je svoju djevojku Hannah Goldy. Zaprosio ju je uoči svog najvažnijeg meča, debija u UFC-u Stao je na pozornicu, skinuo majicu, iz džepa izvadio prsten i kleknuo. Nije…