Lažni kilogrami: Tri situacije u kojima se ne biste trebali vagati
Iako stručnjaci preporučaju da izbjegavamo svakodnevno vaganje, osobe na dijeti često se tome ne mogu oduprijeti Stručnjaci savjetuju da se osobe na dijeti vagaju jednom sedmično. Nakon dijete preporučuju da se tri mjeseca vagate svake dvije sedmice,…