Da biste imali fit tijelo i bili zadovoljni svojim mjerama potrebno je u jutarnju rutinu uključiti naviku za koju vam je potrebno tek nekoliko sekundi. Istraživači su potvrdili da ranojutarnje vaganje utječe na količinu hrane…
Da li se borite sa kilažom i zanima li vas koja bi bila vaša idealna idealna težina s obzirom na vašu konstituciju i visinu? To možete saznati pomoću kalkulatora koji vam prenosimo u nastavku. Ovaj…
Koristeći ogromne traktorske gume i čelik sa otpada, jedan Nijemac je napravio bicikl težak 940 kilograma da bi postigao svjetski rekord. Bicikl Franka Dozea je već prevazišao Ginisov svjetski rekord najtežeg bicikla koji može i…
Sigurno poznajete ljude koji na izgled bez napora ostaju vitki tokom niza godina. Svako želi znati u čemu je njihova tajna. Gubitak kilograma pa nanovno debljanje je obeshrabrujuće i nezdravo, a ako stalno morate kupovati…
Čak i prije nego što žena zatrudni, njena stresna fiziologija može predvidjeti manje težine bebe kod porođaja – manje od 2,5 kg, navodi se u novoj studiji. Rezultati su pokazali da je važna i majčina…
Ryan Clarke imao je 175 kilograma, bio je nesretan, anksiozan i depresivan zbog svoje težine, a i fizičko zdravlje mu je bilo narušeno. Danas, nakon nevjerovatne transformacije, tome nema ni traga. Ljekari su rekli ovom…
O budućem zdravlju puno može reći porođajna težina i redoslijed kojim smo rođeni Hranite se kako treba, vježbate redovno i ne uzrujavate se oko malih stvari? Morali bi onda biti prilično zdravi, zar ne? Nadamo…
Ako vam je baka oduvijek govorila da je sasvim OK da na visinu od 160 centimetara imate 65 kilograma, imamo loše vijesti – doktori se ne slažu. Taj šlauf nije samo estetski problem, već može…
Kako učiniti tijelo toliko snažnim da diže još veći teret? Postoji čak tri jednostavna načina! Da li vam ovo zvuči poznato: podigli ste karton mlijeka (još bolje gajbu piva), spustili ga, pa onda podigli drugi…
Nećete smršati bez dobre dijete, a dobru dijetu predstavlja izbor kvalitetnih namirnica i ograničen unos kalorija. Napravite ovih 6 koraka i pobrinite se da vaša prehrana bude zdravija i uravnotežena. Dijete zaista mogu biti iscrpljujuće…
