Trik s kojim ćete istopiti 20 posto više kalorija tokom hodanja

Brzo hodanje odličan je način vježbe i trošenja kalorija, ali istraživanje američkog univerziteta Ohio otkrilo je da postoji još bolji način da nabijete kondiciju, očvrsnete mišiće, istopite kalorije i smršavite. Mijenjate li brzinu hodanja možete potrošiti…