Zašto ne biste trebali izbjegavati mlijeko: Nutritivne vrijednosti i važnost proteina
Većina ljudi se pita da li je kravlje mlijeko zdravo za konzumiranje. Nutricionistkinja Lauren Manaker je odgovorila na ovo pitanje. Stara priča Pijte više mlijeka kako biste ojačali kosti. To nam se uvijek govorilo, ali…