Sedam namirnica koje održavaju balans hormona

Zdrave namirnice koje bi trebalo da konzumiramo svaki dan. Iako uvijek uživamo kada pojedemo parče pice ili cijelu čokoladu (jer jedna kockica zaista nije dovoljna), sutradan nas dočeka nadimanje ili pojava bubuljica na licu. To…

7 načina kako uskladiti poslovni i privatni život

Provjeravanje Facebooka i smiješnih videa ostavite za pauzu ili kraj radnog vremena, kad sav posao bude obavljen. Koliko god posla da imate, pauza je obavezna, a uz malo truda sve je moguće postići. 1. Disciplina…