Možda je teško za povjerovati, ali veliki broj ljudi kad se nađe u situaciji opasnoj po život ne zna kako da reaguje i šta da radi. Stručnjaci procjenjuju da u krizi između 80 i 90% ljudi reagira neprimjereno.

Trening preživljavanja nije samo postupak učenja ljudi šta trebaju učiniti u kriznoj situaciji, nego i kako da se suzdrže od postupaka koje bi rutinski poduzeli, prenosi ordinacija.hr

“Ukopali” ste se u mjestu

Jedna od čestih reakcija je da se ljudi jednostavno „ukopaju“ u mjestu i ništa ne poduzimaju. Dok u trenutku opasnosti kroz naše tijelo prolaze brojne neurohemikalije, mali mozak šalje singal koji nas drži na mjestu. Mozak se vodi s onom „ako se pravim mrtav, možda me neće primijetiti“. Međutim, u opasnim situacijama borba protiv ovog impulsa je važna za život.

Ne možete jasno razmišljati

Mozak jako sporo obrađuje nove informacije. U kriznoj situaciji brzina razmišljanja je ključna, međutim kad doživimo stres naše tijelo otpušta mnoge hormone. Ovi hormoni narušavaju funkcionisanje prefrontalnog korteksa, koji je zaslužan za više funkcije kao što je radna memorija. Tad postajemo zaboravni i ne možemo donositi dobre odluke.

Tunelski vid

Sigurno ste gledajući neke akcione ili horor filmove, uzvikivali “Ne to, ne tamo, uzmi ovo ili ono” jer mislite da bi se vi drugačije postavili u toj situaciji. U stvarnosti je situacija sasvim drugačija.

Zanimljivo je da se tzv. „tunelski vid“ javlja kod osoba s trajnim oštećenjem prefrontalnog korteksa, što ukazuje na to da bi odgovor mozga na stres zbog oštećenja ovog područja mogao biti kriv za nefleksibilno razmišljanje u trenucima krize, piše ordinacija.hr

Stereotipno ponašanje

U hitnim slučajevima, prilagođavanje novoj situaciji je jako stresno za naš mozak. Zbog toga, mi nastavljamo dalje kao da se ništa ne događa.

Poricanje

Poricanje je jako česta pojava u ovim situacijama. Ljudi se jednostavno ne mogu nositi sa krizom, i lakše im je da se prave kao da se ništa ne dešava. Upravo prihvatanje situacije je jako teško za svaku osobu, jer u protivnom postaju svjesni šta ta situacija nosi sve s sobom. (Tuzlanski.ba)