Izraz “sagorijevanje” znači iscrpljenost, opadajuću motivaciju i gubitak interesovanja za nešto što vas je ranije zanimalo.

Obično se ovaj izraz primjenjuje na radno okruženje, ali sagorijevanje se lako može desiti ljudima u njihovim ljubavnim životima i to često iz istog razloga zbog kog se dešava u njihovom radnom životu.

Npr, na poslu, sagorijevanje obično nastaje kada počnete osjećati da radite previše za rezultate koji se proizvode. Isto to može se desiti i u ličnim životima.

Romantične veze, posebno one koje doživljavaju neku vrstu opadanja, mogu postati zahtjevan posao i težak kao i posao sa punim radnim vremenom. Ako pratimo sve savjete o odnosima na svijetu i radimo izuzetno naporno da stvari funkcionišu, a i dalje ne uspijeva, singl period koji obično slijedi često je prožet sa znacima sagorevanja.

Evo pet sitnih znakova da patite od ozbiljne iscrpljenosti u vezi:

1. Mislite da zabavljanje zvuči grozno

Nakon raskida, neki ljudi jedva čekaju da se vrate na scenu zabavljanja, dok se drugi osjećaju ambivalentno ili ravnodušno prema zabavljanju duže vrijeme. Ako imate jaku negativnu reakciju na ideju da idete na sastanak tokom značajnog perioda nakon raskida, to je pokazatelj da ste umorni od veza.

2. Malo uživate u upoznavanju potencijalnih partnera

Većina ljudi smatra da je aktivno traženje sastanaka (kao što je izlazak na mreži) stresno, ali šta je sa organskim susretom sa potencijalnim partnerom? Šta ako upoznate nekoga za koga biste inače bili zainteresovani na poslu? Ako vam čak i ova perspektiva donosi malo radosti, možda je nastupilo zasićenje na ovom polju.

3. Vaša emocionalna energija je iscrpljena

Mnogi ljudi se osjećaju iscrpljeno nakon raskida, posebno ako se radi o selidbi i podjeli imovine. Međutim, postoji posebna vrsta iscrpljenosti koja ukazuje na izgaranje u vezi: nedostatak emocionalne energije. Ako vam je teško da emocionalno reagujete na bilo šta, čak i na male pozitivne stvari poput šale i smijeha, vaše emocionalne rezerve mogu biti sagorjene.

4. Živo se sjećate loših trenutaka

Kada neko napusti posao, jer je našao drugu priliku ili je uzbuđen da se bavi nekim strastvenim projektom, oni imaju tendenciju da se holistički sjećaju prethodnog posla dobrih i loših dijelova. Međutim, ako neko napusti posao zbog sagorijevanja, najživlje se sjeća napornih i stresnih dana.

Ako možete da se sjetite samo svađa koje ste imali sa svojim bivšim partnerom i ništa više, negativna energija raskida je i dalje veoma prisutna.

5. Osjećate se cinično ili pesimistično po pitanju ljubavi uopće

Da li zamišljate da ako uđete u drugu vezu, ona bi bila osuđena na propast? Da li smatrate da loše govorite o konceptu ljubavi, nazivajući ga laži ili uvodom u bol? Da li potajno vjerujete da su zaljubljeni budale?

Ova vrsta razočaranja u ljubav je nesretna posljedica izgaranja u vezi. Ako primijetite bilo koji od ovih znakova kod sebe, možda je vrijeme da prepoznate ulogu izgaranja u vezi u vašem životu.