Upala sinusa obično se manifestira jakom glavoboljom, začepljenim nosom i otežanim disanjem…
Ove iritantne pojave itekako ugrožavaju kvalitet svakodnevnog života čineći tijelo izmorenim i malaksalim. Kako bi se vratili u normal, važno je na vrijeme započeti s liječenjem u čemu će vam pomoći dva prirodna lijeka.
Upala sinusa uzrokuje začepljenje dišnih puteva, glavobolje i konstantan umor u tijelu.
Hren je dobro poznati lijek koji su naši stari koristili za liječenje od prehlada i gripe. Neugledni korijen paprenog ukusa obiluje vitaminima C i B, te kalijem, željezom i kalcijem, te djeluje kao antibiotik.
Njegovo najpoznatije svojstvo je u liječenju upala dišnih puteva, pri čemu je kod začepljenih sinusa izuzetno učinkovit.
1. Inhalacija i oblog od hrena protiv upale sinusa
Sastojci:
– ½ litre vinskog octa
– 1 korijen hrena
Priprema:
U staklenku od pola litre stavite jedan naribani korijen hrena, te do vrha nalijte vinski ocat. Staklenku zatvorite i ostavite na sobnoj temperaturi tri dana te povremeno protresite posudu.
Upotreba:
Nakon dva dana pripravak možete koristiti na način da najmanje pet puta dnevno otvorite poklopac staklenke, nagnete se nad otvor i najmanje 3 minute udišete paru. Prije spavanja dvije kašičice pripravka prelijte preko gaze i stavite na čelo. Postupak ponavljajte najmanje šest dana.
2. Sirup protiv upale sinusa
Sastojci:
– 50 g đumbira
– 20 g cikorije
– čajna žlica cimeta
Priprema:
U blenderu sameljite hren, đumbir i cikoriju, te na kraju umiješajte cimet. Sve dobro izmiješajte i stavite u staklenku s hermetičkim poklopcem. Smjesu držite na toplom oko deset dana, povremeno protresite no ne otvarajte.
Upotreba:
Nakon što odstoji sirup uzimajte svako jutro natašte po jednu čajnu kašičicu. (zadovoljna.hr)
