Zimski problemi mnogih osoba su česte prehlade, intezivan kašalj i povišena tjelesna temperatura.

Virusne infekcije su izuzetno neugodne, jer je riječ o infekcijama za koje ne postoje djelotvorni lijekovi i za čije ozdravljenje je potreban jak imuni sistem čovjeka. Postoje mnogi prirodni načini da pojačate vaš imuni sistem.

Uzmite oko 10 centimetara dug komad đumbira, dobro ga operite od nečistoća i narežite bez guljenja kore. U lonac stavite 4 čaše vode i dodajte đumbir, dva štapića cimeta i dva zvjezdana anisa.

Nakon što postignete visoku temperaturu, ugasite vaš šporet i ostavite smjesu 10 minuta na plati. Sipajte u šolju uz dvije kašikice meda i sok od pola limuna. Pijte po potrebi i pojačavajte vaš imunitet. (Tuzlanski.ba)