Petak, 29. Marta 2024.
Tuzlanski.ba logo

Snizite krvni pritisak uz pomoć soka od paradajza

Preuzmite sliku

Novo istraživanje je dokazalo da samo jedna čaša soka od paradajza snižava krvni pritisak.

Japanski naučnici su istraživanje radili godinu dana, za to vrijeme su otkrili da osobe koje konzumiraju čašu soka od paradajza jednom dnevno imaju niži pritisak i normalan nivo holesterola.

Paradajz je bogat antioksidansima, pomaže sa kardiovaskularnim bolestima i poboljšava šanse za začeće, prenosi ljepotaizdravlje.ba

Novo istraživanje navodi kako bi konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te također smanjiti rizik razvijanja srčanih bolesti, prenosi Health Line.

  • U istraživanju je ispitano 481 osoba, od kojih je to 184 muškarca i 297 žena. Njihov zadatak je bio da godinu dana piju sok od paradajza kad žele, i da to zapisuju. (Tuzlanski.ba) 

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje