Subota, 18. August 2018.
Tuzlanski.ba logo
Preuzmite sliku

Sedam domaćih pripravaka koji liječe najčešće probleme sa želucem

Koliko god mogu biti neugodne i iscrpljujuće, za probavne smetnje postoje lijekovi koji se ne kupuju na recept. Bilo da se radi o zatvoru, nadutosti ili nervoznom želucu, domaće pripravke potražite na policama vlastite kuhinje.

1. Sok od mrkve i mente smiruje želudac

Ako imate crijevnu virozu, pripremite sok od mrkve i mente. Mrkva će vam dati dovoljno hranjivih tvari, a menta će smiriti crijeva.

  • Sastojci za sok od mrkve i mente:

    4 narezane mrkve
    4 šolje vode
    kašičica svježe ili suhe mente

    Priprema:

    Na srednje jakoj vatri kuhajte sve sastojke 15 minuta ili dok mrkva ne omekša. Izmiksajte u blenderu, a možete dodati i đumir u prahu ili malo limonova soka za bolji okus.

    2. Čaj od riže protiv proljeva

    Imate li problema s nervoznim želucem ili nikako ne možete zaustaviti proljev, pukušajte s napitkom od riže.

    Sastojci za napitak od riže:

    pola šolje riže
    6 šolja vode

    Priprema:

    Kuhajte rižu u vodi oko 15 minuta. Procijedite te dodajte malo meda ili šećera. Obvezno popijte toplo.

    3. Jako pečeni tost liječi pokvareni želudac

    Čaj i dvopek najčešći je savjet za bilo kakve želučane probleme. No ispečete li tost da je lagano zagoren, djelovat će još brže i bolje. Zagoreni dio upija toksine zbog kojih se osjećamo loše.

    4. Napitak od jabučnog octa protiv grčeva

    Osim što smiruje štucanje, upalu grla te kontrolira apetit i potiče mršavljenje, napitak od jabučnog octa odlično je rješenje za grčeve. Uvijek koristite sirovi, nefiltrirani, nepasterizirani jabučni ocat.

    Pomiješajte kašiku jabučnoga octa, šolju mlake vode i kašiku meda.
    Ovaj napitak također smiruje žgaravicu.

    5. Suho voće za probleme zatvora

    Djelovanje suhih šljiva pojačat će suhe marelice, suhe trešnje i grožđice. Grickajte ih tokom dana.

    6. Sjemenke kima protiv nadutosti

    Sjemenke kima prepune su minerala i vitamina koji uništavaju bakterije u crijevima zbog kojih patimo od nadustosti i vjetrova. Uzmite šaku sjemenki i grickajte nakon jela.

    7. Komorač je dobar “u svim obliicima”

  • Ova je biljka podrška zdravoj crijevnoj flori. Djeluje na sve probleme – od nadutosti i grčeva do zatvora. Možete piti čaj od komorača, grickati sjemenke ili ga jesti svježeg. (zadovoljna.hr)

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

    Ključne riječi: ,