Da bi vam krvna slika bila bolja, ovaj sirup je dovoljno uzimati dva puta godišnje. Dobije se oko 1,5 do 2 litre sirupa, što je dovoljna količina za 15-20 dana. Sirup piti svako jutro na prazan stomak, dok se ne popije cijela količina.

Sastojci:

• 1 kg cvekle
• 1/2 kg mrkve
• sok od jednog limuna
• 2-3 narandže
• 2 kisele jabuke
• 500 gr meda tipa livada

Priprema:

Cveklu, mrkvu i jabuke nasjeckati na manje komade, ubaciti u sokovnik i iscijediti sok.

Od limuna i narandži ručno iscijediti sok i pomiješati sa prethodnim.

Na kraju dodati teglicu meda, najbolje livadskog.

Sve dobro izmiješati da se med otopi i sjedini sa sokom.

Količina narandži može biti i veća, jer se one dodaju uglavnom zbog ukusa i mirisa.

Gotov sirup preliti u staklene boce. (Tuzlanski.ba/Zdravljeirecepti.blogspot.com)