Kafa vam može dati dodatni podsticaj koji vam je potreban da se nosite sa svim obavezama u toku dana, međutim, ispostavilo se da može da ima i negativan uticaj na vaše tijelo.
Prema istraživanju koje je nedavno predstavljeno na naučnom sastanku Američkog udruženja za srce 2021, ljudi koji piju kafu mogu da imaju nepravilne otkucaje srca ako konzumiraju previše svog omiljenog napitka.
Studija, koju je djelimično finansirao Univerzitet Kalifornije, Odjeljenje za kardiologiju u San Franciscu, posmatralo je 100 volontera koji su u prosjeku imali 38 godina.
Kada su učesnici popili više od jedne šoljice kafe, očitavanja sa EKG uređaja koje su nosili, koji prate srčani ritam, zabilježila su povećanje od 54 posto prijevremenih ventrikularnih kontrakcija koje dolaze iz donjih komora srca, prenosi N1.
„Kafa je najčešće konzumirano piće na svijetu, ali njeni efekti na zdravlje ostaju neizvjesni“, rekao je dr Gregori Markus, objasnio je jedan od autora studije i pomoćnik šefa kardiologije za istraživanje i profesor istraživanja atrijalne fibrilacije na Univerzitetu California u San Franciscu.
DrMarkus je dalje primijetio da, iako je „većina dugoročnih opservacijskih studija sugerisala višestruke potencijalne koristi od ispijanja kafe, ovo je prvo randomizirano ispitivanje koje je istraživalo fiziološke posljedice konzumiranja kafe u realnom vremenu“.
Ipak, implikacije ove studije su izgleda da kafa izaziva trenutni, ali privremeni efekat na vaš rad srca.
„Kao stimulans, kofein može da ima kratkoročne efekte na srce“, što može da uključuje i povećanje krvnog pritiska i pojačane palpitacije“, kaže za Eat This, Not That dr Jim Liu, kardiolog iz Medicinskog centra Wexner Univerziteta u Ohiu.
Međutim, prema riječima dr Liu, iako „hronična upotreba kofeina može malo da poveća krvni pritisak, uglavnom se nije pokazalo da konzumacija kofeina ima neke veće dugoročne štetne efekte na zdravlje kardiovaskularnog sistema sve dok se koristi u malim do umjerenim količinama“.
Ključno je da kafu pijete umjereno. U slučaju da osjetite da su vam otkucaji srca nepravilni nakon ispijanja kafe, dr Liu kaže:
„Mislim da je generalno dobra ideja da se konsultujete sa vašim ljekarom ako imate nepravilne otkucaje srca, posebno ako se uporno javljaju“. (Tuzlanski.ba)
