Utorak, 1. Decembra 2020.
Tuzlanski.ba logo
Preuzmite sliku

Alergični ste na ambroziju? Olakšajte “muku” uz ovih 12 savjeta

Procjenjuje se da je svaki osmi stanovnik Zemlje alergičan na ambroziju!

Ambrozija cvjeta od jula do septembra, a vrhunac je u avgustu. Sve više ljudi poseže za antihistaminicima i kortikosteroidima kako bi ublažili tegobe, a mi vam donosimo još 12 savjeta kako da olakšate muku sa ambrozijom.

1. Obvezno se liječite kako se bolest ne bi pogoršala. Nemojte uzimati protivalergijske lijekove, a da se prije toga niste savjetovali s ljekarom. Samo ljekar može pouzdano utvrditi kakvi su lijekovi za vas najprikladniji. Pridržavajte se propisane terapije!

2. Najveća koncentracija polena je tokom sunčanih i vjetrovitih dana, ujutro i prijepodne, pa tada nemojte provjetravati stan, ni boraviti na otvorenom.

3. U sezoni cvjetanja ambrozije treba držati zatvorene prozore stana i automobila tokom vožnje.

  • 4. Koristite klimatizacione uređaje s filterima za polen.

    5. Kiša ispire polen, pa je boravak na otvorenom dobro planirati poslije kiše, kada je koncentracija polena u vazduhu najmanja.

    6. Ako je moguće, u prirodi boravite na područjima iznad 1.000 metara nadmorske visine.

    7. Nakon boravka na otvorenom obavezno operite ruke, istuširajte se, operite kosu i odjeću, kako biste spriječili unošenje polena u životni prostor.

    8. Ne sušite odjeću vani.

    9. Po potrebi nosite zaštitnu masku tokom suhih i vjetrovitih dana.

  • 10. Ako imate pse i mačke, perite ih i četkajte jer i oni skupljaju polen.

    11. Redovno pratite bioprognozu s alergijskim semaforom.

    12. Alergija na ambroziju može podstaknuti i takozvanu unakrsnu alergiju na polen i hranu. Tokom cvjeta ja ambrozije može se pojaviti preosjetljivost na određene namirnice, najčešće lubenicu, dinju, tikvicu, krastavac, bananu, kivi, kamilicu i suncokret. (ordinacija.vecernji.hr)

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

    Ključne riječi: , ,