Četvrtak, 25. Aprila 2024.
Tuzlanski.ba logo

Znate li čemu služi posljednja rupica na tenisicama? (VIDEO)

Preuzmite sliku

Posljednja rupica na tenisicama nema estetsku svrhu. Tu je da zaštiti naše noge i stopala prilikom većih napora, a posebno trčanja. Pogledajte čemu služi i kako se ispravno veže.

Ove rupice obično ostaju neiskorištene i gotovo nitko ne zna čemu služe. Smještene su sa strane i većina ljudi ih ne veže jer jednostavno ne zna kako.

One zapravo služe za imobilizaciju noge prilikom kretanja, a pogotovo trčanja te ujedno i za sprečavanje žuljeva. Nakon što zavežete tenisicu na ispravan način noga se ne može puno pomicati u njoj što onemogućava stvaranje žuljeva i potencijalne ozljede.

Kako zavezati tenisice s posljednjim rupicama?

Pertle provucite kroz posljednje rupice tako da provlačite pertlu s vanjske strane prema unutra. Ne treba križati pertle s druge strane, koristite onu koja je pored te rupice. Nemojte potpuno uvući pertlu već ostavite mali dio tako da se stvori mala omča. Napravite tako i s jedne i s druge strane tenisice.

Potom uzmite pertlu sa suprotne strane i provucite kroz malu omču. Napravite i na jednoj i na drugoj strani isto. Čvrsto zategnite potežući pertle prema dolje. Tako ćete stabilizirati stopalo u tenisici.

Potom možete normalno zavezati tenisicu kako to i inače radite. (Tuzlanski.ba)

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

Ključne riječi: , , ,