Spavanje pored nekoga ima ogromne koristi za naše zdravlje počevši od smanjenja stresa do jačanja našeg imunološkog sistema.

No, psiholozi su također sigurni da položaji spavanja mogu puno toga otkriti o odnosima partnera i ukazati na neizgovorene probleme, prenosi Tuzlanski.ba.

Kašika

Kaširanje je vrlo intiman i udoban položaj koji pruža puno emocionalne podrške i kontakta koža-koža. Partner koji djeluje kao “velika kašika” vjerovatno će biti vrlo zaštitnička i pružajuća osoba, dok “mala kašika” zaista uživa u osjećaju ove zaštite, ali možda će trebati malo dodatnog njegovanja u vezi. Spavanje u ovom položaju znači da se partneri mogu osloniti jedan na drugog i da su uspjeli stvoriti sigurno okruženje za sebe.

Isprepleteni

Ovo je izuzetno senzualna pozicija koja nalikuje bliskom zagrljaju. Potpuno isprepletenost za vrijeme spavanja uobičajena je među novim parovima, koji još uvijek ne mogu držati ruke čak ni u snu. Parovi koji su u dugotrajnoj vezi rijetko spavaju na ovaj način, ali ako to učine, to može biti znak nevjerojatne strasti ili može nagovjestiti srodnost u vezi.

Iako je vrlo romantičan, ovo nije najbolji položaj za spavanje u zdravlju. Bliski fizički kontakt ne ostavlja puno prostora za disanje, a partneri mogu patiti od telesnih bolova ujutro zbog ukočenosti zglobova.

Back-to-back

Spavanje leđima unazad je opušten položaj koji omogućava oba partnera uživanju u fizičkoj vezi, ali ipak imaju svoj vlastiti prostor. Ukazuje da postoji zdrava ravnoteža između intimnosti i lične neovisnosti u vezi. Partneri koji odaberu ovaj položaj osjećaju se ugodno jedni s drugima i ne trebaju previše uvjeravanja o svojoj ljubavi, ali ipak žele izraziti svoje nježno osjećaje.

Licem u lice bez dodira

Iako odsustvo dodira može izgledati kao znak problema, to nije uvijek slučaj. Spavanje u ovom položaju može ukazivati ​​na to da partneri žude za nečim više u vezi, poput pažnje, intimnosti ili komunikacije, ali to još nisu primili. To ne mora biti loše, posebno ako partneri mogu međusobno slušati i rasti iz tog iskustva. Ovaj položaj je udoban u pogledu fizičkog zdravlja, ali partneri bi trebali uložiti neke napore kako bi spriječili bilo kakve psihološke neprijatnosti.

Na grudima

Parovi koji odaberu ovu poziciju imaju snažne vještine suradnje i vide se kao tim. Oni veruju jedno drugom i spremni su da se suoče sa svim svojim problemima zajedno, ali romansa i nežnost su i dalje prisutni u njihovoj vezi. Poput kašičenja, i ovaj položaj pokazuje zaštitnu stranu jednog od partnera. Uprkos svim romantičnim dodirima, uzmimo u obzir, ova pozicija nije baš ugodna.

Na različitim stranama kreveta

S jedne strane, ova pozicija može ukazivati ​​na neovisnost i samodovoljnost partnera. Međutim, nedostatak fizičkog dodira može ukazivati ​​na određene probleme i ogorčenost u vezi. Ako se partneri udaljavaju jedan od drugog čim kreću u krevet, pokušavajući brzo zaspati, to bi mogao biti uznemirujući znak neriješenog skrivenog sukoba koji muči oba partnera. Zatvoreni položaj tijela i želja da odvojeno spavaju ukazuju na visoku razinu frustracije i anksioznosti.

Zvjezdane ribe

Ovaj položaj je udoban za osobu koja djeluje kao “morska zvijezda”, ali donosi mnogo nelagode drugom partneru. “Zvjezdane ribe” zauzimaju sav prostor, a drugog partnera ostavljaju na ivici kreveta. Ovaj položaj spavanja može ukazivati ​​na to kako se uloge raspodjeljuju u vezi: jedan partner djeluje sebično, upijajući sav prostor, dok drugi ima tendenciju da kompromitira i umanji njihove potrebe.

Oboje na stomaku

Ova pozicija može ukazivati ​​na neke probleme povjerenja u vezi. To znači da oba partnera pokušavaju isključiti drugog partnera i sakriti njegova stvarna osjećaja. Partneri se mogu boriti sa gnjevom i ranjivošću i osjećati previše anksioznosti da bi slobodno izrazili svoje emocije. Ako primijetite da se ovaj položaj spavanja pretvara u naviku, vjerovatno je vrijeme za iskren razgovor s partnerom. Ako ne možete prestati spavati u ovom položaju, stavite jastuk ispod stomaka da biste oslobodili pritisak na kičmu.

Zagrljaj nogu

Zagrljaj nogu je nježan i nježan znak želje za više emocionalne povezanosti. Ako oba partnera to rade i djeluju responzivno, to je dobar znak koji pokazuje strast i ljubav u vezi. Oba partnera vide ovu vezu kao zajednicu i odani su jedni drugima. Ali ako samo jedan partner učini dirljivo, možda je vrijeme da procijenite ravnotežu u vezi i šta svaki partner donosi za sto.

Ispred-naprijed

Ovaj je položaj sličan isprepletanju, ali pruža partnerima veću slobodu. Spavanje na ovaj način pokazuje da su partneri uglavnom zadovoljni i zadovoljni vezom. Kompatibilni su i žive u harmoniji jedan s drugim. Partneri pokazuju bliskost, ali ne guše se međusobno neprestanim dodirom.

Glava na rame

Ovaj je položaj vrlo sličan spavanju na grudima vašeg partnera, ali ima drugačiju vibraciju. Ukazuje da jedan partner djeluje kao zaštitnik koji je uvijek tu da pruži neku podršku, dok se drugi oslanja na njih radi pomoći. Pokazuje da je jedan partner dominantniji, ali na zdrav način i partneri su sigurni u svoja osećanja i puni su ljubavi.

Spavanje u ovom položaju ima slične nedostatke, kao i svi drugi položaji u kojima su partneri preblizu jedni drugima. Velike su šanse da će se partneri probuditi zbog bolova u tijelu zbog nelagodnog položaja udova tokom noći. (brightside.com)