Ponedjeljak, 27. Septembra 2021.
Tuzlanski.ba logo

Ako želite što prije da zaspite, slušajte Bacha

Preuzmite sliku

Ako želite da se što prije uspavate, slušajte muziku Johanna Sebastian Bacha, pokazalo je istraživanje koje su sproveli naučnici sa dva britanska univerziteta, londonskog Goldsmitsa i Univerziteta Shefild

U anketi je učestvovalo 650 ljudi koje su odgovarali na pitanje koja muzika im pomaže da se uspavaju. Najpopularnija “uspavanka” je bila klasična muzika sa 31,96 odsto zastupljenosti u odgovorima, među kojima su Bahove note bile najpoželjnije. Na drugom mjestu je bio rok koji je slušalo 10,82 odsto ispitanika i na kraju pop uz koju se uspavljivalo 7,47 odsto učesnika istraživanja.

Najnepopularnija muzika za uspavljivanje je, pokazalo se, heavy-metal.

“U istraživanju je uz pojam muzike često korišten pojam “odvraćanje pažnje”. Ispitanici su muziku najčešće povezivali kao sredstvo za odvraćanje od negativnih misli. Muzika je opcija mnogima kojima treba pomoć u borbi protiv nesanice, besplatna je, a pritom nema nuspojave”, zaključili su autori istraživanja.

Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje