Zaista je iritantno kada ne znate zašto ste upravo kročili u sobu.
Uznemirujuća senzacija koju osjećate kada potpuno zaboravite razlog zbog kojeg ste ušli u sobu napokon je objašnjena.
I ne brinite, potpuno je normalno.
Christian Jarrett, kognitivni neuronaučnik, objasnio je u svom članku za BBC-ov Science Focus da ono što doživljavamo naziva se "efekat vrata".
Ovo je termin koji opisuje situaciju kada ljudi zaborave svoj početni cilj pri ulasku u novu sobu, prenosi Lad.
"Ne bojte se, niste jedini koji su doživjeli ovo pomalo uznemirujuće iskustvo", rekao je Jarrett.
Ukratko, efekt vrata se javlja kada naš mozak voli da razdvaja aktivnosti i informacije prema okolišnim kontekstima.
Kako efekat vrata utječe na mozak?
Kada prelazimo iz sobe u sobu, vrata djeluju kao metaforička granica između tih konteksta.
Tada mozak voli potpuno resetirati ili ažurirati svoje trenutno razumijevanje novog okruženja.
Jarrett je napomenuo da je tim sa Univerziteta Queensland detaljnije istraživao efekat vrata.
"Oni su otkrili da prolazak kroz vrata koja spajaju identične sobe uglavnom nije utjecao na pamćenje – možda zato što nije bilo dovoljno promijenjenog konteksta da bi se stvorila značajna granica događaja", rekao je.
"Tek kada su ovi istraživači ometali svoje volontere simultanim sekundarnim zadatkom, vrata između identičnih soba su utjecala na pamćenje."
Nastavio je: "Tim sa Queenslanda rekao je da se ovo poklapa s svakodnevnim iskustvom jer je uglavnom kada smo ometeni, s mislima na druge stvari, da smo skloni zaboraviti šta smo došli raditi kada uđemo u sobu."
Jarrett je također rekao da studija sugeriše da je efekt vrata vjerovatniji kada dođe do značajne promjene u kontekstu – na primjer, ako napustite dnevnu sobu i krenete u vrt.
Kako spriječiti da efekat vrata preuzme kontrolu?
Rekao je da "novi rezultati također upućuju na mogući lijek", a to je "pokušati ostati fokusiran na svoj cilj dok prolazite kroz vrata na zadatku".
Iako ovo može zvučati kao previše truda, Jarrett sugeriše da, umjesto toga, "uvijek možete zapisati svoju namjeru na stražnjoj strani ruke".
"Lično, koristim aplikaciju "Notes" na svom telefonu kako bih pokušao pratiti svoje zadatke. Ali, čak i sa svim zapisanim, još uvijek ne znam zašto uđem u kuhinju da bih potražio TV daljinski upravljač", dodao je.
