zimski period
Zdravlje
Zbog čega je paradajz preporučljivo konzumirati u zimskom periodu?
U toku ljetnjih mjeseci trudimo se da tečnost nadoknadimo iz više izvora, a zimska dehidratacija može da bude posebno opasna – zbog toga se preporučuje unos namirnica sa visokim sadržajem vode Paradajz spada u povrtarske kulture koje se uz...
Zdravlje
Zašto su menstrualni bolovi u zimskom periodu jači i kako ih ublažiti?
Istraživanja pokazuju da mnoge žene osjećaju da su im menstruacije bolnije zimi, a dužina trajanja ciklusa se također smanjuje. Kada je vani hladno, vašem tijelu prioritet je održavanje dotoka krvi u vaš mozak, srce i druge vitalne organe,...