zglobovi

U ljudskom tijelu postoji oko 350 zglobova, a upala i bol u samo nekoliko njih može znatno otežati svakodnevne aktivnosti. Čest uzrok bolova u zglobovima je artritis, upalno stanje koje može pogoditi manje (prsti) i veće zglobove (koljena,...

Prema nedavnom istraživanju koje su uradili naučnici iz Beča pokazalo se  kako korištenje pametnog telefona tokom kretanja dovodi do promjene načina hoda. Dugotrajni efekti mogu biti štetni, saopšteno je iz Ureda Grada Beča u Sarajevu. Dana...

Neke je navike potrebno mijenjati radi zaštite zdravlja zglobova. Koje to navike mogu biti jako štetne za zdravlje zglobova ili pak mogu pogoršati probleme, poput artritisa? Ako mislite da nešto radite krivo, reagujte na vrijeme kako ne bis...

Ako imate redovne bolove ili oticanje zglobova, poznajete bolnu frustraciju njihovog iznenadnog pogoršanja. Iako postoji više razloga zbog kojih neko može da osjeća stalne bolove u zglobovima, jedan od najčešćih razloga je artritis. Možda m...

Trudite se zaštiti vaše zglobove tako što izbjegavate bilo kakvu fizičku aktivnost? Na taj način vjerovatno im činite više štete nego koristi. Postoje, naime, vježbe koje štede vaše zglobove, a samo vježbanje može olakšati bol. To dobro zna...

Plivanje može biti karta za zdravo tijelo i dušu, bez obzira na godine, piše Bright Side. Ne samo da vam može pomoći da pokrenete cijelo tijelo, već također pomaže onima koji se nose s depresijom oslobađajući endorfine  i koji pokreću pozit...

Trudite se zaštiti vaše zglobove tako što izbjegavate bilo kakvu fizičku aktivnost? Na taj način vjerovatno im činite više štete nego koristi. Postoje, naime, vježbe koje štede vaše zglobove, a samo vježbanje može olakšati bol. To dobro zna...

Ovisno o faktorima rizika bolni zglobovi mogu pogoditi bilo koga, iako se osteoartritis javlja najčešće sa znakovima starenja. Kod žena se javlja najčešće poslije pedesete godine života, a kod muškaraca poslije 45. Također, jačina i područj...

Iako za neke od ovih ponašanja i obrazaca nikad ne bismo rekli da tako djeluju na zdravlje, činjenica je da ćemo njihovo opetovano ponavljanje osjetiti na zglobovima. Previše tipkanja po mobitelu Prečesto tipkanje i slanje poruka s mobitela...

Štikle su jedan od najženstvenijih komada koji krasi svaku figuru te svaki stajling podiže na razinu više. Međutim, jeste li znali da štikle mogu biti itekako opasne? Nošenje štikli zahtjeva praksu i što ih više nosite to će vam u njima bit...

Višnja (Prunus cerasus) je bobičasto voće nastalo križanjem slatke trešnje s divljim i kiselim vrstama. Upravo zato višnju krasi vrlo sličan izgled kao i trešnju, ali kiselkasti okus ploda. Najsočniji plodovi mogu se naći upravo u ljetnim m...

Davno sam pročitala savjet jednog vojnog ljekara o tome kako održati zglobove u dobrom stanju i istovremeno otkloniti mnoge probleme vezane za njih. Provjerila sam na sebi, svojim prijateljima i uvjerila sam se da je ovaj recept zaista – ču...

Kasnije u životu, ruke će ti se tresti. Dobit ćeš artritis. Oboljet ćeš od reume... To su samo neka od upozorenja koja ste čuli ako često istežete članke i pucate prstima. Novi video tačno pokazuje šta se događa. Tekućina u zglobovima, sino...

Pucketanje zglobova ne zahtijeva neko posebno liječenje, ali ljekari obično savjetuju da ga namjerno ne izazivate jer neki ljudi razviju nepotrebnu naviku rastezanja zglobova. Pucketanje zglobova je obično povezano s labavošću zglobova i po...