visok pritisak
Krvni pritisak najbolje snižavaju ove dvije vježbe
Kada je u pitanju snižavanje krvnog pritiska, istraživanja su pokazala da su aerobne ili kardio vježbe najefikasnije. No, nedavna istraživanja sugerišu da je još jednu vrstu tjelesne aktivnosti vrijedno uključiti kao efikasno sredstvo za pr...
Zastupnici u Hrvatskoj pod stresom: Imaju visok pritisak i povišeni šećer u krvi
Zbog stresnog posla saborski zastupnici u Hrvatskoj imaju povišen pritisak i šećer u krvi, pokazalo je mjerenje provedeno u petak prijepodne u Hrvatskom saboru u povodu obilježavanja Svjetskog dana srca. Učestalost hipertenzije kod saborski...
Saobraćajna buka može povisiti krvni pritisak
Suočavanje sa saobraćajnom bukom je neugodno, ali nova istraživanja pokazuju da zapravo može povisiti i krvni pritisak. Studija objavljena u Journal of the American College of Cardiology analizirala je podatke više od 240.000 ljudi u UK, du...
Ako vas muči visok pritisak ove aktivnosti su dobre za vas
Ako ga već imate, ili ste u rizičnoj skupini, pokušajte tjelovježbom čuvati zdravlje srca. Visok krvni pritisak je veliki rizični faktor za razvoj bolesti srca, a rijetko će se otkriti kroz simptome pa ga je potrebno povremeno provjeravati,...
Ova dva faktora smrtonosna su kombinacija za osobe sa visokim pritiskom
Podlegnete li im, mogućnost za tragičan ishod raste trostruko! Stresan posao u kombinaciji s nekvalitetnim snom povezan je s trostruko većim rizikom od kardiovaskularne smrti kod zaposlenika s visokim krvnim pritiskom, zaključili su naučnic...
Sve učestalije korištenje digitalnih medija može biti krivac za visok pritisak, šum u ušima i još mnogo toga
Sve učestalije korištanje digitalnih medija (a paralelno s time i sve manje kretanja) negativno se odražava na posturu, posebice kod djece, uzrokujući prije svega bolove u vratu, području između lopatica i ramenima. Položaj tijela koji imaj...
Kako prirodno izregulisati visok i nizak pritisak?
Vaš svakodnevni jelovnik najjednostavniji je i najbrži način da regulišete krvni pritisak, ističu nutricionisti. - Primjera radi, neke namirnice sadrže aktivne tvari i minerale koji snižavaju krvni pritisak, poput bijelog luka, celera, plav...
Kako dresirati visoki pritisak: Sedam napitka koji ga smanjuju i drže pod kontrolom
Sve više ljudi obolijeva od visokog pritiska. Kombinacija stresa, nezadovoljstva, tjeskobe, nezdrave ishrane i aneksioznosti rezultiraju ozbiljnim poremećajima koji se ipak uz pomoć prirodnih pripravaka mogu držati pod kontrolom. Ove napit...