toksični prijatelji

Prijatelji su neizostavan i važan dio naših života. Njihov je utjecaj značajan jer izravno djeluje na naše samopouzdanje, zadovoljstvo i otpornost na stresne događaje. Zato moramo pažljivo birati s kim se družimo i ko zaslužuje naše povjere...

Slično kao što možemo imati toksične ljubavne veze, isto se može reći i za prijateljstva. Volimo hvaliti naše prijatelje jer oni zaista mogu biti fantastični, naš oslonac i naša braća i sestre koju nikada nismo imali. No, ne govori se često...

Posao, obaveze i obiteljski problemi najčešći su izvori stresa kojih smo itekako svjesni, ali trebamo obratiti pažnju i na one skrivene izvore 1. Ne pazite na prehranu.  Često zaboravljamo da psihički stres proizlazi i iz fizičkog stresa, a...

S nekim ljudima družimo se od djetinjstva, i često im 'opraštamo' neugodna ponašanja zbog navike i činjenice da ih nazivamo svojim najbližim prijateljima. Znate li prepoznati razliku između pravih prijatelja i onih toksičnih? Dajemo vam nek...