suplementi
Građani BiH ostaju bez paketa sa suplementima iz inostranstva: BH Pošta pojasnila zbog čega
BH Pošta oglasila se nakon brojnih pritužbi građana zbog zadržavanja i vraćanja poštanskih pošiljki dodataka prehrani naručenih iz inostranstva, pojasnivši procedure koje se odnose na proizvode životinjskog porijekla. Naveli su da proizvod...
Farmaceutkinja Džananović: Suplemente koristiti pravilno, u suprotnom možete narušiti zdravlje
U Bosni i Hercegovini postoji veliki broj preparata koji se koriste kao dodatak ishrani, a u sastavu sadrže vitamine i minerale, beta glukane, aktivne sastojke biljaka koji u tim kombinacijama djeluju tako da nadopunjuju jedni druge, sinerg...
Preferirate jutarnji trening prije doručka? Ove suplemente bi trebali izbjegavati na prazan stomak
Ako volite trenirati ujutro, posebno prije doručka, važno je obratiti pažnju na suplemente koje uzimate na prazan stomak. Iako neki mogu poboljšati energiju i učinak, drugi mogu izazvati nelagodu, probavne smetnje ili čak negativno utjecat...
Ne bacajte novac na dodatke prehrani: Evo koje se isplati kupiti, a koje ne
Police apoteka i web-shopova prepune su vitamina, minerala i "čudesnih" kapsula, ali nauka prema većini njih ostaje prilično suzdržana. Novo veliko britansko istraživanje razdvaja dodatke koji imaju smisla od onih koje uzimamo više iz navik...
SUPPLEMAN otvorio poslovnicu u Sarajevu: Domaći lanac sportske suplementacije nastavlja širenje
Tuzlanska kompanija SUPPLEMAN, najveći domaći lanac prodavnica sportske suplementacije, otvorila je u srijedu, 26.11.2025. svoju šestu poslovnicu ovoga puta u Sarajevu, na području općine Vogošća. Nova poslovnica smještena je u TC BINGO,...
SUPPLEMAN Suplementi – Tuzlanska priča uspjeha širi svoja krila i stiže u Mostar!
SUPPLEMAN Suplementi izvorno tuzlanska firma nastala iz vizije i predanog rada na lokalnom nivou, otvara svoju petu maloprodajnu poslovnicu – ovoga puta u Mostaru, na lokaciji tržnog centra BINGO Mostar! Ono što je počelo kao lokalni brend...
Savjeti ljekara: Zadržite mladost kože i mozga uz ove suplemente
Svake sedmice još jedan dodatak, ubod ili piće gurne se u centar pažnje, obećavajući da će ponuditi tajnu vječne mladosti. Ali da li neko od njih zaista služi bilo kojoj od ovih prednosti? Dnevni posao dr Mohammeda Enayata je u Lewishamu...
Stručnjak za dugovječnost otkriva: Ova četiri suplementa uzima svaki dan
Četiri dodatka dnevno zaustavljaju starenje. U to vjeruje dr. Michael Greger, koji se specijalizirao za prehranu i dugovječnost. Osim što slijedi biljnu prehranu, svaki dan uzima četiri dodatka. Prvi je vitamin D, za koji pojašnjava da pom...
Korejci uzimaju ovih 8 suplemenata koji ih održavaju zdravim i mladim
Reputacija Korejaca za zdravlje i mladolikost može se pripisati raznim faktorima. Prehrana bogata hranom bogatom hranjivim tvarima poput povrća, ribe i fermentiranih proizvoda pridonosi općem blagostanju. Redovna tjelesna aktivnost, često i...
Istraživanje otkriva: Evo koji suplement može sniziti krvni pritisak i smanjiti rizik od srčanih bolesti
Praćenje i upravljanje krvnim pritiskom jedan je od najboljih načina da poboljšate zdravlje srca kako starite. Mjerenje krvnog pritiska dat će vam dvije važne informacije u obliku dva broja, jedan preko drugog. Prvi, gornji broj predstavlja...
Ovih osam dodataka ishrani mogu znatno pomoći jačanju i zdravlju vašeg mozga
Kako bi poboljšali zdravlje mozga, mnogi se ljudi okreću suplamentima za koje vjeruju da mogu poboljšati kognitivne funkcije. Novo istraživanje, objavljeno u medicinskom časopisu CNS Drugs, proučilo je 18 popularnih suplemenata prehrani za...
Na aerodromu u Sarajevu oduzete veće količine lijekova i suplemenata
Ovlaštena službena lica UIO su oduzela veću količinu robe čiji je uvoz ili izvoz zabranjen, ograničen ili zahtijeva posjedovanje dozvole prema važećim propisima u BiH. Na Aerodromu Sarajevo ovlašteni službenici UIO u suradnji sa službenicim...
Možda jedini dodatak ishrani koji usporava starenje, zovu ga eliksir života
Može li zaista usporiti starenje? Nova studija objavljena prošle nedjelje u časopisu Science prvi put pokazuje da uzimanje velikih doza taurina može imati pozitivan efekat na različite stvari, koje uključuju usporavanje procesa starenja. Št...
Vitamini i minerali koji se ne biste trebali uzimati zajedno
Od kolagena u prahu i probiotika do prenatalnih vitamina i kantariona, prodaja suplemenata vrtoglavo raste. U stvari, prema podacima Nacionalne ankete o zdravlju i prehrani iz 2018. procjenjuje se da 57 posto Amerikanaca starijih od 20 godi...
Suplementi i lijekovi koje ne biste trebali kombinovati
Čak i najčešći suplementi, koje ljudi masovno uzimaju, mogu da imaju kontraindikacije sa pojedinim lijekovima. „Stvari koje su prirodne, nisu nužno i bezbjedne“, kaže dr David S. Seres. On objašnjava kako su neke supstance, kada se nađu u o...
Zašto vitamin E nije potrebno uzimati kao dodatak ishrani?
Za mnoge ljude uzimanje suplemenata je dio jutarnje rutine. Dugo se mislilo da su takvi dodaci brz i adekvatan način da se nadomjesti dnevna potreba za hranjivim suptancama koje vam možda nedostaju, a u najgorem slučaju, čak i ako ih vaše t...
Pogledajte koje vitamine i suplemente je beskorisno konzumirati, a koje je poželjno unositi u organizam
Da biste se izborili sa nedostatkom vitamina, trebali biste jesti određene vrste hrane koje ispunjavaju vaše dnevne potrebe za hranjivim tvarima i vitaminima, piše Bright Side. Ako hrana nije dovoljna da biste ispunili svoju dnevnu dozu, mo...
Pet suplemenata ključnih za odlično zdravlje rekreativaca
U pravilu, oni su vrlo svjesni da im fizička aktivnost donosi puno koristi za tijelo, a isto tako znaju da uz to ide i adekvatna zdrava i izbalansirana prehrana Rekreativci su zlatna sredina između vrhunskih profesionalnih sportista i neakt...
Gdje naći dovoljno željeza, a kome su potrebni dodaci prehrani
Željezo je ključni sastojak hemoglobina, supstance u crvenim krvnim zrncima koja prenosi kisik do svih dijelova tijela pa u slučaju da ga nema dovoljno moguće su vrtoglavice i češće infekcije. No, može doći čak i do anemije, odnosno smanjen...
Dileme: Kome i kada trebaju suplementi
Neka najnovija istraživanja otkrila su da ne treba previše olako uzimati vitaminske suplemente na dnevnoj bazi i, ako želite početi s uzimanjem, trebate sebi postaviti nekoliko pitanja pa na osnovu odgovora donijeti odluku. Voće i povrće St...
Bacate novce: Vitaminski dodaci su skroz beskorisni?
Sve je više dokaza, pokazuje nauka, da konzumiranje vitamina u obliku suplemenata zapravo poprilično beskorisno. Na vitamine i minerale u obliku pilula i tableta troše se milijarde eura godišnje, a konzumacija istih postala je kao održavanj...