napici
Stručnjaci upozoravaju: Dva naizgled zdrava napitka mogu povećati rizik od raka
Ipak, mnogi ljudi nesvjesno posežu za pićima koja se reklamiraju kao "zdrava", a zapravo mogu sadržavati sastojke koji povećavaju rizik od raka. Prema riječima zdravstvenih stručnjaka, određeni napici, poput gaziranih pića, mogu izazvati u...
Imate nesanicu? Budite se noću? Isprobajte neko od ovih pića
Bilo da teško zaspite ili se budite tijekom noći, niste jedini. Prema CDC-u, čak trećina odraslih u SAD-u ne spava preporučenih najmanje sedam sati noću. Nuspojave lošeg sna uključuju više od samo niske energije, iako je to samo po sebi dov...
Namirnice i napici koje treba izbjegavati prije seksualnih odnosa
Dok određene namirnice mogu pojačati libido, postoje i druge koje mogu mogu smanjiti želju za seksom. Zamisli da ideš na dejt s muškarcem koji te dugo privlači. Spremna si za romantičnu večeru i raspoložena za dobru zabavu, a možda i seks....
Ovih pet napitaka mogu povećati rizik od srčanog udara, zato s njima budite umjereni
Od apsolutne je važnosti brinuti se o zdravlju srca kako biste živjeli dugo i bili zdravi. Ipak, toliko je ljudi koji su doživjeli infarkt, možda nesvjesni da unose u organizam namirnice koje štete kardiovaskularnom zdravlju. Prema pisanju...
Antibiotike ne treba miješati s ovim namirnicama i napicima
Antibiotici su jedno od najvažnijih medicinskih postignuća 20. stoljeća. Njima se liječe bakterijske infekcije pa su i među najčešće propisivanim lijekovima. No poznato je da bakterije mogu postati otporne na antibiotike, a to se događa ako...
Napici koji vam pomažu da gubite kilograme dok spavate
Ne bi li bilo super da gubitak kilograma ne zahtijeva toliko angažmana i truda? Pa, iako sasvim sigurno nećete izgubiti višak kilograma samo maštajući o tome, čini se da vam određeni napici mogu pomoći u ostvarivanju cilja. Štaviše, uz njih...
Tri svakodnevna napitka koja brzo tope kilograme
Kada drže dijetu, mnogi nisu svjesni da je jako važno i šta piju jer postoje neka pića koja sadrže veliki broj kalorija, pa tako sabotiraju proces mršavljenja, prenosi NN. Veoma je važno da obratite pažnju na nutritivne i energetske vrijed...
Kalorijske bombe: Ukoliko želite smršati, ove napitke obavezno izbacite iz kuhinje
Ukoliko želite da izgubite višak kilograma, pored redovne tjelovježbe, morate itekako paziti na ishranu, ali i na ono što pijete. Zbog prekomjerne konzumacije ovih osam pića vrlo lako možete dobiti na težini, ili upravo oni mogu biti razlo...
U zavisnosti od efekta koji želite postići: Koji su najbolji napici nakon vježbanja?
Uspjeli ste, napokon ste počeli redovno vježbati. No kada u teretani pogledate oko sebe i vidite ljude s raznim shakeovima i napicima, vjerovatno se pitate koje bi od tih pića i vi trebali konzumirati nakon vježbanja. Vodu? Sportski napitak...
Koju hranu je najbolje jesti zimi
Ako ste za Božić na poklon dobili sokovnik, ekstraktor ili mikser, trenutak je da ih iskoristite za pripravljanje toplih napitaka i krepkih supa, s obzirom na to da konzumiranje tople tekućine pridonosi očuvanju unutrašnje energije organizm...
Saznajte kako koji izvor kofeina utiče na vaše ponašanje i produktivnost
Kafa, čaj, energetska pića, gazirana pića i čokolada izvori su stimulansa kofeina koje najčešće konzumiramo. Doznajte na koji način svaki od tih izvora kofeina utiče na vaše ponašanje i produktivnost 1. Kafa Ako kafa na vas ne djeluje previ...
4 prirodna napitka koji će smanjiti obim vašeg struka
Ubrzajte proces gubljenja kilograma na potpuno prirodan način. VODA SA UKUSOM Voda je jedan od najvažnijih saveznika zdravog načina života, bez obzira da li držite dijetu ili ne. Između ostalog ona pomaže u probavi i apsorpciji hrane te pom...