bulgur
pažljivo odabrani sastojci
Jednostavan i ukusan iftarski obrok: Bulgur s bijelim lukom i svježim peršunom
Iftarski meni treba da bude skroman, ali istovremeno ukusan i bogat, kako bi ujedinio zdravlje, tradiciju i uživanje u hrani. Jela koja se serviraju za iftar treba da zadovolje sve nutritivne potrebe, pružajući energiju i svežinu nakon po...
Zdravlje
Snižava holesterol i ubrzava probavu: Moćna zamjena za rižu koja ide uz sve
Za procesiranu hranu obično se govori kako je nezdrava, ali bulgur dokazuje da to nije uvijek slučaj. Te prerađene smeđe granule od žitarice pune su hranjivih tvari, pa bi ih bilo dobro uvrstiti na jelovnik. Bulgur nastaje procesom natapanj...