Online trening se odnosi na sprovođenje treninga na daljinu za sve zainteresovane klijente i klijentice ali i za sportiste, trenere, sportske klubove. On-Line forma OVDJE.

Online trening je oblik saradnje  sa klijentom na daljinu, a svrha je  edukacija sa područja fitnesa i zdrave prehrane, kako bi osoba lakše postigla svoje fitnes ciljeve bez direktnog kontakta sa trenerom te kasnije bila samostalna u ostvarenju vlastitih fitness ciljeva.

Body Control programi treninga napravljeni su u skladu sa individualnim željama i ciljevima svakog pojedinca nezavisno o tome da li se radi o sportisti, rekreativcu ili klijentima koji žele postići druge ciljeve.

Treninzi se mogu sprovoditi kod kuće ili u bilo kojem drugom fitness centru.

Programi treninga mogu biti usmjereni na:

– Mršavljenje (gubitak potkožnog masnog tkiva);
– Povećanje mišićne mase;
– Poboljšanje kondicionih sposobnosti – za sportiste i aktivne rekreativce;
– Prevencija i rehabilitacija od povreda (za rekreativce i sportiste).

On-Line formu možete ispuniti OVDJE nakon čega će vas kontaktirati neko iz Body Control tima.