Nakon emisija iz serijala “Nedjeljni trening” snimanih u “Body control” centru i demonstriranja pravilnog izvođenja vježbi za razne skupine mišića, danas smo ponovo odlučili da vježbamo skupa i usvajamo nove vježbe i nova znanja, ali ovaj put bez sprava. Obzirom da se bliži dan žena 8. mart, ova emisiju posvećujemo svim damama kojima je stalo do ljepšeg izgleda. 

Danas usvajamo nove vježbice za stražnjicu. Neovisno o tome želite li istopiti suvišne kilograme, dovesti tijelo u red, istesati ga do neprepoznatljivosti ili se ozbiljnije prihvatiti fitnessa, uvijek se morate voditi savjetima stručnjaka. Upravo, cilj serijala emisija “Nedjeljni trening” na portalu Tuzlanski.ba, jeste da dodatno educiramo sve one koji su aktivni, koji redovno vježbaju ali i one posjetitelje kojima je potreban dodatni motiv kako bi se počeli brinuti o svom zdravlju i formi.

Trening pod vodstvom profesora Dr. Sc. Jasmina Zahirovića, uz asistenciju klijentica Ivane, Lejle i Azre možete pogledati u prilogu: