Utorak, 9. Marta 2021.
Tuzlanski.ba logo

Recept dana: Salata od špinata i smeđe riže

Preuzmite sliku

Želite zdrav i ukusan obrok, a imate samo 15 minuta? Ne brinite, imamo rješenje.

Priprema 

U velikoj zdjeli pomiješajte natrgani svježi špinat, smeđu kuhanu rižu, pečenu crvenu papriku narezanu na trake, narezane masline, sjemenke i feta sir. U manjoj staklenki sa poklopcem pripremite dresing. Pomiješajte ulje, limunov sok, med, so i biber. Poklopite i snažno protresite.  Prelijte dresing preko salate i izmiješajte.

Sastojci 

  • 3 šoljice špinata
  • 1 šoljica kuhane riže
  • 1 crvena paprika
  • 30 g crnih maslina
  • 3 kašike sjemenki suncokreta
  • 50 g feta sira
  • 1 kašika limunovog soka
  • 2 male kašike meda
  • So, biber, maslinovo ulje

  • SALATASPINAT
  • (zenskiportal.ba)

    Tuzlanski.ba možete pratiti i putem aplikacija za Android i iPhone mobilne uređaje

    Ključne riječi: