Želite zdrav i ukusan obrok, a imate samo 15 minuta? Ne brinite, imamo rješenje.
Priprema
U velikoj zdjeli pomiješajte natrgani svježi špinat, smeđu kuhanu rižu, pečenu crvenu papriku narezanu na trake, narezane masline, sjemenke i feta sir. U manjoj staklenki sa poklopcem pripremite dresing. Pomiješajte ulje, limunov sok, med, so i biber. Poklopite i snažno protresite. Prelijte dresing preko salate i izmiješajte.
Sastojci
- 3 šoljice špinata
- 1 šoljica kuhane riže
- 1 crvena paprika
- 30 g crnih maslina
- 3 kašike sjemenki suncokreta
- 50 g feta sira
- 1 kašika limunovog soka
- 2 male kašike meda
- So, biber, maslinovo ulje
(zenskiportal.ba)