Za manje od deset minuta možeš pripremiti ukusan, zdrav i osvježavajuć doručak…

Pločice s voćem i granolom prava su energetska bomba za početak dana. Imat ćeš osjećaj kao da jedeš sladoled, a držat će te sitima do ručka.

Predlažemo da odabereš bobice koje su u sezoni, poput borovnica ili malina, ali dobro će pristajati i banane, kivi pa čak i mango. Odlično će se uklopiti i različiti oraščići i sjemenke, a svoj doručak možeš zasladiti i komadićima tamne čokolade, prenosi Gastro.hr.

Sastojci:

700 ml jogurta
3 kašike meda
120 g granole
200 g narezanog voća

Priprema:

Lim obloži papirom za pečenje.
Pomiješaj jogurt i med pa ga izlij na papir i zagladi kašikom.
Pospi svježim voćem i granolom.
Stavi u zamrzivač na najmanje šest sati pa rezreži ili razlomi ploči na manje dijelove.
Podijeli pločice u vrećice i čuvaj u zamrzivaču.   (Tuzlanski.ba)