Dolaskom proljeća osim našeg tijela budi se i priroda koja nam nudi najsočnije plodove.

Jedan od njih je i jagoda – voće prekrasnog mirisa, neodoljivog okusa i vatrene boje. Ova slatka i zdrava namirnica bogata je vitaminima i mineralima, a siromašna šećerom i kalorijama zato se smatra najboljim saveznikom u mršavljenju.

Želite li na zdrav i ukusan način ‘nahraniti’ svoje tijelo i pritom se okrijepiti isprobajte ukusnu limunadu s jagodama.

Sastojci:

– 600 g svježih jagoda

– 2 limuna

– med

– 6 šalica vode

Priprema:

1. Jagode očistite, operite i razrežite na polovice

2. Limun ogulite i razdvojite na četvrtine

3. Voće ubacite u blender, dodajte 2 šalice vode, žlicu meda i sve zajedno dobro izmiksajte

4. Probajte kakvog je okusa te ako vam nije dovoljno slatko dodajte još meda i preostale 4 šalice vode te ponovite postupak

5. Napitak poslužite rashlađen i pijte između obroka