Znojenje u snu: Evo šta vam tijelo pokušava reći

Postoje određeni periodi kada je očekivano da ćete se znojiti više nego inače – usred vrućine, tokom ispitivanja, a možda i prije važne prezentacije. Ali ako ste se ikad usred noći probudili mokri od znoja,…

Fora je u omekšivaču: Smanjite noćno znojenje dok su vrućine

Toplinski udari kad tokom noći temperatura ostaje visokom često onemogućavaju normalno spavanje, a pomoći sebi možete tako da pidžame, plahte i ostalu posteljinu ne perete s dodavanjem omekšivača. Način na koji peremo odjeću može imati…

Šest poruka koje vam tijelo šalje pojačanim znojenjem

Često vas oblijeva znoj, bez obzira na to koje je godišnje doba i koliko je vani vruće? Možda je vrijeme da poslušate svoje tijelo i shvatite što vam želi poručiti prekomjernim znojenjem, piše Zadovoljna.hr. 1.…

Čaj od žalfije protiv znojenja

Pojedini ljudi muku muče sa noćnim znojenjem, iako za to nije razlog vrućina. Pošto najčešće i ne znaju uzroke za takvo stanje, u potpunosti mogu da im se poremete navike spavanja uz pojavu nesanice i…

Koje namirnice smanjuju znojenje

Znojenje je normalan proces kroz koji prolazi svaki čovjek jer se tako pomaže regulirati tjelesna temperatura i izbaciti iz tijela sve ono što mu više nije potrebno. Iako se radi o neophodnom dijelu svakodnevnog funkcioniranja,…