Maslinovo, bademovo, kokosovo: Koja su ulja za nas najzdravija?

Na policama prodavnica postoji bogat izbor različitih vrsta biljnih ulja, no nisu sva zdrava. Pojedinima su tokom obrade uklonili sve antioksidanse i minerale, pa valja pametno birati. Generalno gledano, ulja koja nastaju od većih orašastih…

Televiziju ne bismo trebali gledati duže od dva sata na dan

Ograničavanje vremena koje provodimo ispred ekrana može spriječiti ili odgoditi 5,6% svih smrti te 8% svih smrti prouzročenih bolestima srca i krvnih žila. Da nas gledanje televizije može dovesti do smrti od kardiovaskularnih bolesti i…

Spahn optimist da će se vakcina pojaviti u narednim mjesecima

Njemački ministar zdravstva Jens Spahn izjavio je u četvrtak za ZDF televiziju da očekuje da će se vakcina protiv COVID-19 pojaviti u narednim mjesecima i definitivno u narednoj godini. “Optimist sam da ćemo u narednim…

Srce može prebrzo da stari: Vi sami to možete da spriječite

Odrasli koji spavaju premalo ili previše izloženiji su većem riziku od srčanog ili moždanog udara. To se možda najbolje vidi po tome što im je ‘srce starije od njih samih’. U opsežnoj američkoj studiji ustanovljeno…