Kako jesti hljeb, a ne debljati se
Mnogi bježe od hljeba kada žele smršati, ali to ne mora tako nužno biti. Hljeb je prepun ugljikohidrata, a u puno slučajeva napravljen je od jako prerađenog brašna. Ipak, postoji zdrav način jedenja hljeba, od…
Smoothie uz koji Kylie Jenner održava prepoznatljivu liniju
Reality zvijezda Kylie Jenner, baš poput svojih slavnih sestara iz istog klana, jako pazi na svoju liniju. Iako se ne smatra stručnjakinjom za smoothieje, često priprema ove zdrave napitke koji su nam posebno potrebni u…
Kora i košpice lubenice kriju mnoge zdravstvene blagodati
Lubenica je omiljeno ljetno voće – prepuna je hranjivih sastojaka, a sadrži vrlo malo šećera što je čini idealnom namirnicom i za osobe koje paze na unos kalorija. S udjelom vode od 96 posto, lubenica…
Neurolozi objasnili zašto su orasi tako dobri za zdravlje našeg mozga
Onima koji pate od migrene prehrana bogata orasima (omega-3 masnim kiselinama) može smanjiti i učestalost i jačinu glavobolja, kažu neurolozi. Kad bi među namirnicama koje poboljšavaju rad mozga morao izabrati jednu, kaže bračni par neurologa…
Papa Franjo provest će još nekoliko dana u bolnici radi rehabilitacije
Papa Franjo provest će još nekoliko dana u bolnici nakon operacije na crijevu koja mu je urađena 4. jula kako bi se optimizirao njegov oporavak, rehabilitacijski tretman i terapija, saopćio je Vatikan u ponedjeljak. Vatikan…
Mutna mokraća: Ovo su sve bolesti na koje ovaj problem može ukazivati
Boja i bistrina mokraće odličan je pokazatelj zdravlja našeg organizma. Ako vam je urin već duže vrijeme mutan, moguće da je prisutna neka infekcija. Kroz urin izbacujemo višak tekućine i štetne tvari iz probavnog sustava…
Sunčanica i toplotni udar najveći neprijatelji organizma
Visoke temperature zraka ljetnih dana mogu da veoma nepovoljno utiču na zdravlje i kod potpuno zdravih osoba. Glavni neprijatelji organizma su sunčanica i toplotni udar koje su tokom posljednjih godina znatno u porastu zbog klimatskih…
Devet znakova koji pokazuju da pijete prviše kafe
Kafa sadrži kofein koji može popraviti raspoloženje i ubrzati metabolizam, a poželjno je konzumirati ga u manjim ili umjerenim količinama. Velike doze kofeina mogu izazvati neprijatne i opasne nuspojave. Ovih devet znakova pokazuju da pijete…
Cristiano Ronaldo nije glumio s Coca-Colom, djeci ne da jesti čokoladu: ‘Imate voće!’
Portugalac je tu gdje jest jer tijelo tretira kao hram i ništa ne prepušta slučaju. Njegovo tijelo njegova je religija. Možda bi se tom sintagmom mogao opisati Cristiano Ronaldo. Jedan od najvećih sportskih brendova zadnjih…
Zdravstvena stanja koja mogu potpuno promijeniti vašu ličnost i ponašanje
Iako kroz godine naučimo kako kontrolisati svoje raspoloženje, ili mu se prepustiti, tu su određena zdravstvena stanja koja mogu jako uticati na ličnost i ponašanje – koje nikako ne nalikuje vama, piše Ordinacija.hr. 1. Alzheimerova…
