Kada je u pitanju snižavanje krvnog pritiska, istraživanja su pokazala da su aerobne ili kardio vježbe najefikasnije. No, nedavna istraživanja sugerišu da je još jednu vrstu tjelesne aktivnosti vrijedno uključiti kao efikasno sredstvo za prevenciju…
Zbog stresnog posla saborski zastupnici u Hrvatskoj imaju povišen pritisak i šećer u krvi, pokazalo je mjerenje provedeno u petak prijepodne u Hrvatskom saboru u povodu obilježavanja Svjetskog dana srca. Učestalost hipertenzije kod saborskih zastupnika…
Suočavanje sa saobraćajnom bukom je neugodno, ali nova istraživanja pokazuju da zapravo može povisiti i krvni pritisak. Studija objavljena u Journal of the American College of Cardiology analizirala je podatke više od 240.000 ljudi u…
Ako ga već imate, ili ste u rizičnoj skupini, pokušajte tjelovježbom čuvati zdravlje srca. Visok krvni pritisak je veliki rizični faktor za razvoj bolesti srca, a rijetko će se otkriti kroz simptome pa ga je…
Podlegnete li im, mogućnost za tragičan ishod raste trostruko! Stresan posao u kombinaciji s nekvalitetnim snom povezan je s trostruko većim rizikom od kardiovaskularne smrti kod zaposlenika s visokim krvnim pritiskom, zaključili su naučnici. Otprije…
Sve učestalije korištanje digitalnih medija (a paralelno s time i sve manje kretanja) negativno se odražava na posturu, posebice kod djece, uzrokujući prije svega bolove u vratu, području između lopatica i ramenima. Položaj tijela koji…
Vaš svakodnevni jelovnik najjednostavniji je i najbrži način da regulišete krvni pritisak, ističu nutricionisti. – Primjera radi, neke namirnice sadrže aktivne tvari i minerale koji snižavaju krvni pritisak, poput bijelog luka, celera, plave ribe, paradajza…
Sve više ljudi obolijeva od visokog pritiska. Kombinacija stresa, nezadovoljstva, tjeskobe, nezdrave ishrane i aneksioznosti rezultiraju ozbiljnim poremećajima koji se ipak uz pomoć prirodnih pripravaka mogu držati pod kontrolom. Ove napitke možete kombinirati ili koristiti…
