UV zračenje može biti pogubno za zdravlje očiju

O izuzetno opasnom utjecaju sunca na kožu govori se svakodnevno, pa danas dobro znamo što podrazumijeva kvalitetna zaštita kože od sunca i kakvi su nam proizvodi potrebni da bi sačuvali njeno zdravlje. Međutim, kada je…

Devet dokazanih načina kako da vratite svoj vid (FOTO)

Osnovni princip medicine je da, ukoliko ne koristite neki mišić, on postaje slabiji. Baš kao i svaki drugi mišić i mišiće vaših očiju trebate trenirati i držati ih u dobroj kondiciji. Tuzlanski.ba vam donosi 9…

Cink poboljšava vid, čulo mirisa i okusa

Prirodni izvor cinka jeste meso. Ako volite da jedete meso, vjerovatno već unosite dovoljnu količinu cinka. Vrste mesa sa najvišim sadržajem cinka su govedina, jagnjetina, losos. Piletina i puretina su također dobri izvori cinka. Vodite…

Pet navika kojima nesvjesno uništavamo vid i oči

Jeste li znali kako neke svakodnevne navike koje radimo rutinski mogu ugroziti vaš oči? Želite li sačuvati vid i oči održati zdravima izbjegavajte sljedeće obrasce ponašanja 1. Gledanje filmova na laptopu ili tabletu Iako je…

Greška na suncu koja ugrožava zdravlje očiju

Možda ste naučili nositi kremu sa zaštitnim faktorom tokom cijele godine, ali što činite kako biste zaštitili svoje oči tokom sunčanih mjeseci? Za vas smo potražili savjet oftalmologa Fotokeratitis je bolno stanje očiju izazvano dužim…