Jutarnje ili podnevno vježbanje mogu da pojačaju energiju i poboljšaju mentalni fokus. Da li postoje slične prednosti ako vježbate u večernjim satima? Iako i večernje vježbanje ima poprilično prednosti, trening biste trebali da planirate prema…
Fotografkinja Barbara Iweins oduvijek je bila fascinirana strancima. Gledala ih je na ulici i razmišljala o čemu to oni razmišljaju, kakav im je život i šta rade. Prije sedam godina odlučila ih je fotografisati pa…
Čim se probudite zaštitite kožu od stresa koji će doživjeti tokom dana. A prije odlaska na počinak kožu treba malo tetošiti. Način na koji se budimo i pripremamo za spavanje u velikoj mjeri utječe na…
Jedno od najpopularnijih i najomiljenijih voća, jabuke, bogate su vitaminima, antioksidansima, vlaknima, prirodnim šećerima i fitonutrijentima Jabuke su itekako zdrave. Jedno od najpopularnijeg i najomiljenijeg voća, jabuke su bogate vitaminima, antioksidansima, vlaknima, prirodnim šećerima i…
