Nikola Tesla je najpoznatiji zbog doprinosa u osmišljavanju električnog sistema izmjenične struje, ali je pored toga njegovo ime na oko 300 patenata najraznovrsnijih izuma. Tokom života, Tesla je konstantno radio na projektima i često ih…
Lesli Maksvel posvetila se fitnessu kada je napunila 48 godina i od tada ne prestaje da trenira. Lesley Maxwell (64) je baka iz Australije i naglašava da sebe smatra osobom koja ni nema godine. Fitnessom…
Sebi je možda lijep, ali mnogi su se složili da izgleda zastrašujuće. Ljekari ga, pak, upozoravaju, da će imati gadnih problema u budućnosti. Ovaj muški model ljude je zapanjio nakon što je pokazao svoju dramatičnu transformaciju čeljusti. Luca…
Godinama su ljudi bili uvjereni da kalorije iz slatkiša treba da izbjegavaju ukoliko aktivno vježbaju, ali upravo je suprotno. Ukoliko trenirate šećer je obavezan u vašoj ishrani. Osobama koje redovno treniraju su potrebni ugljeni hidrati…
Postoje stvari koje bi trebalo da radite nakon treninga, te koje treba da vam postanu dio rutine. Zašto je to tako, kao i o čemu je riječ, pročitajte u nastavku. Svi znamo koliko je treniranje…
RK Sloboda Tuzla počinje sa upisom dječaka od 9 do 15 godina starosti u Školu rukometa. Kako su istakli u klubu, prvi mjesec treniranja je besplatan za svu djecu. Pozvali su dječake u ovom uzrastu…
Fudbaleri Slavena iz Živinica su, u posljednjem, 24. kolu Prve lige FBiH pobijedili sastav Orašja rezultatom 1:0, a gol odluke je postigao Selvedin Islamović u 11. minuti susreta. Ipak, rezultati u ovoj sezoni nisu zadovoljili…
Šta je najteže u redovnom sportu? Ponekad ne samo treninzi, već i vrijeme koje treba odvojiti kako u rasporedu tako i u sopstvenoj glavi. Kada pokupiti sportsku torbu? Da li ujutru ili uveče? U koje…
Bilo da volite da vježbate sami ili s prijateljima, oba pristupa imaju svoje vrline i mane. Ukoliko se držite samo jednog, moguće je da ćete propustiti sve one pozitivne aspekte koje nudi drugi, navodi Mike…
Aerobne aktivnosti poboljšavaju naše vještine razmišljanja te pamćenje, zbog protoka krvi u mozak tokom vježbanja Već znate kako vježbanje ima brojne zdravstvene prednosti za vaše tijelo, izgled, a djeluje i kao odlično sredstvo protiv…
