Iako mnogi roditelji toga nisu svjesni, i djeca mogu biti pod stresom baš kao i odrasli. Iako znakovi nisu uvijek lako prepoznatljivi, psiholozi naglašavaju kako oni itekako postoje te ih roditelji ni slučajno ne bi…
Hrana uvelike utječe na to kako se osjećamo, a pomno odabrane namirnice mogu učinkovito djelovati i na smanjenje stresa. Naime određena hrana može pomoći u opuštanju, a stručnjaci otkrivaju poželjne i one manje poželjne namirnice…
Svi u životu imaju trenutke koje je teške trenutke s visokom razinom tjeskobe i pritiska. Opustiti se i osloboditi se stresa jednako je važno za funkcioniranje našeg organizma kao kao i hrana, piće i spavanje.…
Stres može da izazove niz zdravstvenih problema, pa čak i da dovede do gubitka kose. Ali, da biste se sa njim borili, morate znati da ga prepoznate, piše Lepotaizdravlje. Znate li, pouzdano, koji su to…
Za malo su dijete određeni životni događaji poput preseljenja u novu kuću ili kretanja u vrtić velike stvari, koje mogu izazvati stres. Kako objašnjavaju psiholozi, stres kod male djece nije uvijek jednostavno prepoznati jer nam,…
Često nam govore da su 20-e naše najbolje životno doba, kao i da je to vrijeme kad smo mladi i bezbrižni. Ova izjava ne samo da stvara pritisak ili osjećaj krivnje, već je i netačna.…
Gotovo da nema posla koji s vremena na vrijeme nije stresan, a u dugotrajnom istraživanju naučnici su otkrili koji je posao najstresniji, piše 021. Berzanski posrednik, vozač autobusa, vaspitač u vrtiću, pilot, doktor, sve su…
Za rijetko koji posao danas može da se kaže da nije stresan, međutim nakon nekoliko godina ispitivanja i istraživanja, kineski naučnici su izdvojili jedan. Ljekari, piloti, vozači autobusa, vaspitačice, sve su to zaposlenja koja smo…
Gotovo da nema posla koji s vremena na vrijeme nije stresan, a u dugotrajnom istraživanju naučnici su otkrili koji je posao najstresniji. Burzovni mešetar, vozač autobusa, odgajatelj u vrtiću, pilot, ljekar, sve su to poslovi…
Način na koji ljudi kucaju i koriste kompjuterski miš može da bude bolji indikator stresa od mjerenja otkucaja srca, saopštili su švicarski istraživači uz ocjenu da njihov model može pomoći u sprječavanju hroničnog stresa. “Način…
