U okviru preventivnih pregleda Služba za školsku higijenu Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) u toku prošle školske godine obavila je tri vrste pregleda u osnovnim i srednjim školama na području Zeničko –…
Udruženje za artroskopsku hirurgiju i sportsku traumatologiju Tuzlanskog kantona, u saradnji s Udruženjem ortopeda i traumatologa u Bosni i Hercegovini, organizovalo je u Tuzli dvodnevnu radionicu hibridnog tipa ‘Hirurgija šake i stopala’. Na radionici, koja…
Najgora kombinacija – špic i visoka potpetica. Za mnoge ljubitelje mode, obuća je potpuna opsesija, a cipele sa štiklom svakako prednjače. Iako su visoke potpetice popularan izbor obuće, možda više neće biti kada shvatite koje…
Cirkulacija povezuje sve tjelesne sisteme i važna je za integraciju cijelog organizma. Postoji mnogo načina da je poboljšamo. Hladne noge i ruke prvi su znak slabe cirkulacije, no daleko od toga da je riječ o…
Ako i vi zimi nikako ne možete da ugrijete noge, ovi savjeti će vam pomoći da riješite taj problem. Stigla je i kalendarska zima, najhladnije godišnje doba. Za mnoge ljude to znači i nastanak raznih…
Kažu da se za ljepotu sve trpi, ali i da ljepota ponekad boli. Međutim, guranje noge u one savršene cipele koje su vam, nažalost, premale nikako nije dobra ideja. To bi potencijalno moglo da bude…
Mozgalice su super način za održavanje mentalne higijene. Ovo je jedna od mozgalica koja će vam pomoći da testirate svoje sposobnosti opažanja sitnih detalja. Pogledajte ilustraciju i pokušajte dati tačan odgovor na pitanje, koja djevojka…
Mnoge mame nisu upoznate sa činjenicom da lagana masaža može pomoći da smirite svoju bebu, piše Bright Side. Bebe su posebno osjetljive na ugodan dodir i refleksoterapiju – nježnu stimulaciju tačaka pritiska u stopalima –…
Prvi korak iz kreveta ne bi trebao biti agonija, ali su, nažalost za mnoge, ukočenost stopala i bol uobičajen dio jutarnje rutine. Od prosječnih bolova do hroničnih stanja – fizioterapeut Tyler Nightingale je u intervjuu…
Trljanje stopala u krevetu ne mora biti bezazleno i može ukazivati na stanje koje se zove periodični poremećaj kretanja udova koje utiče na noge pa ih stalno grčite ili trzate u snu… Kada nakon napornog…
