Jednostavne pizza-rolice: Gotove za čas i svima fine

Pizza-rolice od lisnatog tijesta punjene šunkom, sirom i pasiranom rajčicom brzo su gotove i super su za druženja navečer, ali i doručak ujutro. Trebate samo nekoliko sastojaka i ne trebate mijesiti tijesto, što svakako smanjuje…

Šta jesti kada žudite za slatkim, slanim ili alkoholom?

Uhvatite li se kada da osjetite veliku potrebu da pojedete nešto – cijelu čokoladu, popijete pivo ili da uzmete vrećicu čipsa i “potamanite” je? Sve ove žudnje, kao i pad na njih, možemo ugasiti i…

Znakovi koji ukazuju da jedete previše soli

Prema brojnim istraživanjima dnevno pojedemo čak tri puta više soli od dozvoljene količine, a to može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Ova četiri znaka su jasan pokazatelj da jedete previse soli: 1. Imate problema s bubrezima…