Kako sjedenje utiče na vašu stražnjicu i butine?

Ranije su vam svi zavidjeli na čvrstoj stražnjici, a sada vam se čini da je mlitava, spljoštena i da je promijenila oblik? Razlog ne moraju da budu samo loša ishrana ili manjak fizičke aktivnosti, već…

Oglasila se kompanija Transturist Tuzla nakon optužbi za rasizam

Nakon što je Facebook objava Emira Alagića izazvala dosta pažnje javnosti ali i medija danas su putem svoje Facebook stranice saopćenje za javnost uputili iz kompanije ‘Transturist’ Tuzla. Podsjetimo, ‘Dakle Transturist Tuzla prevoz putnika u…

Djeca ne bi smjela nikada sjediti u ovom položaju

Opasnije je nego što mislite. Način na koji vaše dijete sjedi važniji je nego što mislite. Primjerice, prema mišljenju stručnjaka iz Pediatric Therapy Centera, popularni sjedeći položaj W može biti štetan za kasniji razvoj djeteta,…

Istraživanja: Previše sjedenja povezano s 13 bolesti

Stajanje dvije minute ili aktivnost koja ne iziskuje veliki fizički napor nakon sat vremena sjedenja može doprinijeti poboljšanju holesterola, šećera u krvi i krvnom pritisku, pokazuju rezultati istraživanja. Mnogo sjedenja, uprkos vježbanju, povećava rizik od…

Šta način na koji sjedite otkriva o vama?

Dugotrajno sjedenje može da uzrokuje zdravstvene probleme, ali pročitajte šta način na koji sjedimo otkriva o nama. Uspravno sjedenje pokazuje da ste samopouzdana osoba koja voli da ima stvari pod kontrolom i rado pomaže drugima. Ako…