Selen: Neophodan mineral koji organizam ne proizvodi

Selen je, za organizam, nužan oligoelement i snažan antioksidans. On ima sposobnost vezivanja slobodnih radikala u organizmu, koji izazivaju mnoge zdravstvene probleme. Za jak imunitet, koji je osnova zdravog organizma, selen je itekako važan, kao…

Moćna uloga selena u vašem organizmu: Evo u kojim namirnicama se nalazi

Selen je esencijalni mikronutrijent, odnosno mineral u tragovima koji je izuzetno važan za naše zdravlje i našem organizmu je preko potreban za stvaranje selenoproteina, koji čuvaju ćelije od oksidativnog oštećenja, prenosi alternativa-za-vas-com. Međutim, uprkos svemu…