Glavobolje su česte u prvim mjesecima trudnoće, ali s vremenom se ublažavaju. Razlozi su hormonalne promjene, fluktuacija težine, stres i nedostatak tjelovježbe. 1. Izostanak menstruacije Kašnjenje menstruacije najčešći je pokazatelj rane trudnoće. Kada kasni, ženama…
Čuli ste već za izraz ‘društveni jet lag’. On se dovodi u vezu s osjećajem koji neki od nas imaju kada se ujutro moraju dići iz kreveta, a još se nisu potpuno razbudili. Godinama stručnjaci koji proučavaju san i spavanje ispituju ovaj…
Poboljšajte svoje zdravlje i izgledajte mlađe nego što jeste. Dehidratacija Počeli ste da zadobijate boju suhe šljive u licu, pa je potpuno jasno da ne pijete dovoljno vode. Zapamtite da nisu sve vode iste. Potrudite…
