Evo zbog čega su jagode dobre za vaše zdravlje

Jagode su bogate kalcijem, magnezijem i vitaminom C. Pripadaju skupini bobičastog voća, a mnogi su s nestrpljenjem dočekali njihovu sezonu. Osim što lijepo izgledaju i što su ukusne, pružaju cijeli spektar mikronutrijenata koji blagotvorno djeluju…

Šest dodataka uz koje voda čini čuda za probavu

Čaša obične vode najbolji je prijatelj vašeg organizma, a ona može postati još blagotvornija dodate li joj začine ljekovitih svojstava navedene u nastavku teksta. Dobit ćete superzdrav napitak za pospješavanje probave i čišćenje organizma. Ovaj…

Ljekari apeluju: Prestanite koristiti toalet papir, štetan je…

Korištenje toaletnog papira nije preporučljivo iako je vrlo učestalo, tvrde liječenici i predlažu alternative Iako zvuči kao pogodnost koju nam je donio napredak, WC papir i nije baš preporučljiv, upozoravaju ljekari. Naime, korištenje toaletnog papira…

kafa551

Nije kriv kofein: Razlog zbog kojeg kafa ubrzava probavu

Svi znamo da poslije kafe često moramo u toalet, no naučnici još uvijek nisu u potpunosti sigurni zbog čega taj napitak ima laksativno djelovanje. Sigurni su jedino u to da “zov prirode” nakon ispijanja kafe…

Pet načina kako da se najbolje brinemo o našem “drugom mozgu”

“Drugi mozak” inače poznat kao “probavni mozak” je termin koji potiče iz knjiga mnogih psihologa. Naš probavni sistem je opremljen milionima neurona koji prenose informacije u mozak, što utiče na intelektualne, emotivne ili imunološke procese.…

Evo kako putovanje i promjena okoline utječe na probavni sistem

Pokazalo se kako se bakteriološka flora probavnog sistema mijenja odmah nakon promjene sredine. Preseljenje u drugu zemlju uvijek je izazov, ali promjene se ne događaju samo “na vani”, već i iznutra. Naučnici su proveli istraživanje…

Zeleni sok od tri sastojka za lakšu probavu i sjajniju kožu

Sok od celera zauzima svoje mjesto među omiljenim napicima, a razlog nimalo ne čudi jer je ova biljka puna prirodnih sastojaka koji pomažu očistiti krvotok, pomažu u probavi i uklanjaju probleme s kožom. Nutricionistkinja Kimberly…