Kakvo voće i povrće jedemo?
Koncentracija ostataka pesticida u voću i povrću na bh. tržištu je u skladu sa evropskim prosjekom, s tim što potrošači upozoravaju da su potrebne češće kontrole. “Iako često slušamo od nadležnih da u BiH nema…
Koncentracija ostataka pesticida u voću i povrću na bh. tržištu je u skladu sa evropskim prosjekom, s tim što potrošači upozoravaju da su potrebne češće kontrole. “Iako često slušamo od nadležnih da u BiH nema…
Vijeće ministara BiH uspješno je okončalo aktivnosti koje će bosanskohercegovačkim proizvođačima voća i povrća omogućiti izvoz u Rusiju, a od sljedeće godine i u sve zemlje Evropske unije. Time su, uz izvoz mlijeka i mesa,…
Vanjskotrgovinska komora Bosne i Hercegovine (VTKBiH), u saradnji sa USAID/Sweden FARMA II i SIPPO projektom, poziva sve zainteresovane kompanije koje se bave proizvodnjom i preradom voća i povrća da se predstave u zajedničkom katalogu kompanija…
Da biste liniju doveli u formu i osjećali se bolje ne trebate se odricati omiljene hrane niti se bacati na gladovanje. Umjesto toga prevarite svoje oči i želudac dijetom po imenu 2+1 koja nudi uspjeh…
Istraživanja su pokazala da većina djece, pa i odraslih ne jede voća i povrća onoliko koliko bi trebalo. Svakodnevno konzumiraju hamburgere, tjesteninu, pice i prerađenu hranu što ostavlja malo, ili nimalo, mjesta za voće i…
U većini slučajeva, zdrava prehrana zahtijeva više truda – poput spremanja obroka kod kuće i čitanja sastava proizvoda prije kupovine. Ovaj trik će vam biti ugodno iznenađenje: spustite nož za guljenje i prestanite odstranjivati jestivu…
Vjerovatno se svi sjećamo barem jednog ručka kada smo sakrili komad nečeg zelenog u salvetu pretvarajući se da smo ga zapravo pojeli… Ovakvo ponašanje karakteristično je za gotovo svu djecu (uz par izvanrednih iznimki), no pravo je…
Ove omiljene grickalice obiluju antioksidansima, pa zato predstavljaju najbolji izbor za užinu. Tim naučnika s Harvarda tvrdi da kokice sadrže više antioksidanasa od voća i povrća. Ističu da jedna porcija kokica ima oko 300 miligrama…
Mnogi će vam reći da je dovoljno da “probušite kašiku”, kako biste smršali, ali je to teže nego što na prvi pogled izgleda. Rijetko ko zna kolike su zapravo zdrave porcije određenih namirnica. Recimo, u jednom…
Uzalud jedete zdrave namirnice ako ne pazite kako ih pripremate, jer o tome ovisi koliko hranjivih tvari će doći u vaš organizam, savjetuje poznata britanska nutricionistica. Čak i male promjene u pripremi hrane mogu značajno poboljšati…