Osam stvari koje ne smijete raditi nakon carskog reza

Carski rez je operacija kojom se beba porađa kroz rez trbušne stjenke i maternice. Kao i nakon svake operacije, i poslije carskog reza potrebno je vrijeme oporavka pri čemu je najvažnije zarastanje ožiljka. Oporavak obično…

Kako vježbanje tokom trudnoće utiče na porod

Održavanje aktivnog životnog stila tokom trudnoće može umanjiti vrijeme poroda. Dokazane su pozitivne strane vježbanja tokom trudnoće, poput smanjenja bolova u leđima, podizanje energije i ubrzavanje oporavka nakon poroda. Međutim, novija istraživanja sa sveučilišta u Madridu otkrila su da…