
Zašto je pješačenje korisno za zdravlje
Istraživanje na Bingamton univerzitetu u New Yorku otkriva da umjereno intenzivno hodanje poboljšava kardiovaskularne faktore rizika u kratkom roku. “Znamo da je šetanje odlična forma vježbanja, ali su istraživanja podeljena o tome koliko je šetanje…