Koja se karakterna crta krije iza grickanja noktiju?

Ko bi rekao da se iza grickanja noktiju krije nešto sasvim drugo od onoga što većina ljudi misli… Za mnoge nedostatak otpornosti na stres nije razlog za grickanje noktiju. A šta je onda zaista pravi…

Kratak je put od perfekcionizma do depresije

Perfekcionizam lako vodi u depresiju, generišući stres i društvenu nepovezanost, pokazala je najnovija studija. “Vjerujem da se destruktivnost perfekcionizma slabo razumije, potcjenjuje i malo ima u vidu. Povrh svega, istraživanja pokazuju da se trenutno suočavamo…

Ukoliko grickate nokte možda ste perfekcionista

Ljudi koji su generalno nestrpljivi ili se lako iznerviraju ili im brzo bude dosadno, češće grickaju nokte, čupkaju zanoktice ili kopkaju po koži. Da li se nesvjesno igrate sa kosom ili grickate nokte dok nešto…

Kako da izbjegnete zamku perfekcionizma?

Ako je počela da vas obuzima panika, uz ovih nekoliko koraka uspješno ćete je izbjeći. Morate da budete realni Kada se svakog jutra pogledate u ogledalo, recite sebi “danas ću uraditi ono što mogu”, a…

Pet načina da povećate svoje samopouzdanje

Vjera u sebe nije važna samo u privatnom životu, već i u svijetu biznisa – kada treba da očarate i “kupite” ljude sa kojima i za koje radite. Samopouzdanje–magično osjećanje koje vas, u zavisnosti od…