Zašto trudnice imaju lošije pamćenje?

Trudnice zaista imaju problema sa pamćenjem, i to je razlog zašto često gube stvari, potvrdili su naučnici. Svaka žena koja je bila trudna suočila se sa lošom memorijom i gubljenjem stvari, a naučnici kažu da…

Znate li koja je to najbitnija aktivnost za bolje pamćenje?

Spavanje je ključno za našu memoriju jer tada naš mozak ‘preslaže’ stara i nova sjećanja kako bi napravio mjesta za sve one nove stari koje smo naučili prethodnog dana. Baš poput nostalgične bake ili djeda…

Evo zbog čega ćete kraći odmor duže i bolje pamtiti

Odmor od dvije sedmice mnogo je djelotvorniji od kraćeg odmora, na primjer od sedam dana, tu nema dileme. Neki čak kažu da je za kvalitetan odmor potrebno i mnogo više od dvije sedmice, jer se…

Kako da se sjetite svega što ste zaboravili?

To vam se stalno događa: umalo ste zaspali za vrijeme sastanka na poslu, zaboravili ste da nahranite ljubimca ili ste ostavili telefon u frižideru. Svima nam se dešava da nam mozak ponekad zakaže, ali uz pomoć…