Mnogo roditelja dijeli uvjerenje da je dobro dijete hraniti jakom, što u većini slučajeva znači slatkom hranom. Tako djeca brzo nauče tražiti hranu prijatnog ukusa, a odbijati one manje privlačne. Hrana koja sadrži ugljikohidrate, odnosno…
Promjene su uvijek dobrodošle i zato vam pružamo sjajnu ideju kako da unesete malu izmjenu u klasičan recept za omlet i učinite ga zanimljivijim. Ovo je savršen recept ukoliko vam je potreban brz i kompletan…
Vjerujemo da će vas ova informacija razveseliti. Jesmo li to upravo ublažili štetni utjecaj brze i nezdrave hrane? Jesmo, zahvaljujući stručnjacima sa Sveučilišta u Oaklandu (Kalifornija) koji su došli do zapanjujućeg otkrića nakon kojeg čak…
Mnogi od nas žive užurbanim načinom života što u velikoj mjeri utiče na dnevnu rutinu. Međutim, o nekim stvarima bi trebalo povesti računa. Tuzlanski.ba donosi listu stvari koje bi trebali izbjegavati nakon obroka. Tuširanje Kada…
Navika koje imamo čitav život nije se lako riješiti, ali kada one utječu na naše zdravlje i općenito na to da se osjećamo dobro, trebamo se potruditi. Među njima je i idućih 5 grešaka koje…
Maštate stalno o kuhanju i uvjereni ste kako znate spremati slasne obroke? E pa, ako ne znate napraviti ove jednostavne stvari sada je prilika da naučite. Pizza – Vjerojatno najpopularnija hrana na svijetu može se spremiti…
Opšte je poznato da Japanci žive dugim i zdravim životom. Niko ne zna u čemu je njihova tajna, a stručnjaci vjeruju da je ključ u njihovoj besprijekornoj ishrani. Omiljena hrana među poznatim ličnostima, uključujući Madonu…
Hrana je gorivo koje vam treba prije, ali i nakon vježbe. Ali ipak pripazite na kalorije Ukusan obrok nakon vježbe nije samo nagrada za vaše nepce koje se poželjelo osladiti se nakon vježbe. Obrok…
Bez obzira u koje doba dana obično vježbate, ako uopšte imate redovan raspored, probajte se držati ovog zlatnog pravila Obroci i vrijeme u koje obično jedete ima puno veze ako vježbate. Zato malo pripazite,…
Donosimo vam jednostavan i brz recept za mekane uštipke od tikvica koji se mogu poslužiti za doručak ili predjelo, a u čijem će slasnom ukusu uživati cijela porodica… Potrebno je: -2 veće tikvice -2 jaja…
